Frågor & Svar

Epilepsi kan uppstå när som helst i livet hos vem som helst och ca 10% av alla människor får någon gång ett epileptiskt anfall. Det kan kännas extra jobbigt att få epilepsi när man är ung och livet väntar med olika möjligheter och val. Därför har vi försökt svara på några av de frågor som många undrar över.

Ska jag berätta?

Ett tips är att du berättar för dina närmaste vänner och avdramatiserar det hela. Skulle du drabbas av ett anfall så vet dom dessutom vad dom ska och inte ska göra. Människor är ofta rädda för och har fördomar kring det dom inte känner till. Om fler personer med epilepsi väljer att berätta så kommer attityder och kunskap kring epilepsi snabbt att förändras till det bättre.

Sex

Bra att veta: sex ökar inte risken för anfall! Däremot är dom flesta, oavsett om dom har epilepsi eller inte, osäkra i början när det handlar om sex. Berätta för den du är tillsammans med att du har epilepsi så har du en sak mindre att vara nervös över.

För tjejer kan puberteten innebära att anfallsfrekvensen förändras. Om du använder p-piller ska du tänka på att de flesta mediciner mot epilepsi minskar skyddet. Berätta därför för din gynekolog vilka epilepsimediciner du tar så kan du få ett p-piller som skyddar bättre.

Körkort

Du som vill ta körkort ska enligt lagen ha varit anfallsfri, med eller utan medicin, i två år. För yrkestrafik och högre körkortsklasser krävs fem års anfallsfrihet. När du ansöker om körkortstillstånd måste du bifoga ett intyg från din epilepsiläkare och ibland krävs även en ny EEG-undersökning. Om du får anfall efter att du tagit ditt körkort så ska du vara anfallsfri två respektive fem år för att få tillbaka körkortet.

När det gäller moped krävs inget körkort så ansvaret ligger hos dig. Det kan därför vara bra att tala med din läkare och få råd. För EU-mopeder väntas en lagändring snart då man kommer att införa regeln om två års anfallsfrihet.

Skola

De flesta ungdomar med epilepsi går i vanlig skola och kan välja den utbildning dom önskar. Det kan ibland kännas väldigt jobbigt att berätta för skolkamraterna att man har epilepsi - speciellt dom som du inte känner särskilt väl. Det är bara du själv som kan avgöra hur du ska göra men en fördel med att berätta är att folk ofta agerar lugnare vid ett anfall om dom i förväg är beredda på att det kan ske. En bra mellanväg kan därför vara att berätta för en grupp vänner som du har förtroende för. Berätta även för dina lärare så att dom vet hur dom ska agera om du skulle få ett anfall. Kom ihåg på att anfallsrisken ökar när det är stressigt i skolan och om du inte sover ordentligt.

Arbete

Låt ditt intresse och din nyfikenhet styra ditt yrkesval - inte din epilepsi. Med medicin blir de flesta personer med epilepsi anfallsfria och kan studera, välja yrke och arbeta med det dom önskar. Även de som drabbas av enstaka anfall är relativt fria att välja yrke. Däremot finns det begränsningar när det gäller yrkestrafik som buss, taxi, lastbil och annan tung trafik.

Alkohol & disco

Om du har epilepsi så är det därmet inte tvunget att du alltid måste stanna hemma och exempelvis inte kunna följa med kompisarna ut. Kom ihåg att du är den du är, du är inte din diagnos. Det du tycker är roligt och stimulerande är viktigt för att du generellt sett skall må bra och trivas med tillvaron. Är du bara medveten om vilka risker som finns så är det helt okej att gå på fest och disco. För mycket alkohol och för lite sömn, samt bortglömd medicin är dock en riktigt dålig kombination som ökar risken för anfall. En generell rekommendation är därför att försöka hålla igen på alkohol. Se till att vara utvilad och om du dricker så prata först med din läkare och prova dig sedan fram försiktigt. Du känner ju själv bäst dina gränser.

Personer som har s.k. fotosensitiv epilepsi som bör undvika exempelvis blinkande disco belysning och flimrande skärmar. Om du tittar på tv - sitt inte i mörker utan se till att ha god belysning. Sitter du framför datorn bör du har en flimmerfri skärm.

Tobak

Visserligen finns det inga vetenskapliga bevis för att tobak ökar risken för anfall men självklart är rökning inte bra för någon. Ta istället hand om din kropp och dig själv så kommer du garanterat att må mycket bättre. Det är faktiskt något som är vetenskapligt bevisat!

Resa

Ut och upptäck världen men tänk på ett par saker innan du ger dig iväg. Först och främst - glöm inte din medicin och ta med tillräckligt så att det räcker för hela resan. Du behöver även ett läkarintyg som visar att du får ta medicinen genom tullen. Packa inte ner medicinen i stora väskan utan bär den på dig så att du klarar dig även om väskan blir stulen eller kommer bort. Berätta för den du reser med att du har epilepsi så att han eller hon vet vad som behöver göras om du får ett anfall. Stoppa även ett kort i plånboken som informerar om att du har epilepsi samt vilka mediciner du använder. Om din läkare har skrivit ut akutmedicin till dig - ta med den för hemma gör den ju ingen större nytta!

Träningstips

Svenska Epilepsiförbundets Ungdomssektion

Sidan uppdaterad: 2009-04-20